вернуться к оглавлению

СПЯЩИЕ В ГОРАХ
Валерий Дорофеев. Из книги "15 упражнений долгожителя"
http://zywi200let.sitecity.ru/

    В давние времена в Японии жили монахи "ямабуси". Это самая загадочная из когда-либо существовавших в Японии сект. Их услугами пользовались "ниндзя" - знаменитый средневековый японский "спецназ". После того, как они в своих школах овладевали необыкновенными способностями "ходить" по потолку, вести бой с оружием и без, видеть в темноте, быть невосприимчивыми к боли и т.д., их с 15 лет отправляли на "продвинутое" обучение к "ямабуси".

    Аскеты и отшельники, жившие высоко в горах, они обучали "ниндзя" гипнозу и экстрасенсорным способностям, рецептам ядов и бальзамов, иглоукалыванию, способностям подолгу обходиться без пищи и воды, способам сохранения здоровья и продления жизни и др. Свои секреты они передавали из уст в уста, их запрещалось записывать. Но все таки попробуем приоткрыть завесу тайны над их секретами, а именно секретами сохранения здоровья и продления жизни. Что бы вы думали, что означает слово "ямабуси"? Не что иное, как "спящие в горах". Высоко в горах живет и, естественно, спит много людей.

    Статистика говорит о том, что их средняя продолжительность жизни выше, чем на равнине, но дело не только в этом. Ведь в названии "ямабуси" подчеркнуто, что это не просто люди в горах, а именно спящие, т.е. их сон чем-то отличался от обычного. Можно предположить, что он был длительным. Но длительно просто так не поспишь, необходимо состояние самогипноза, водействие снотворных трав и они владели этим в совершенстве.

    Длительный сон высоко в горах - это сочетание горной гипоксии, сна и абсолютного голодания (во время сна мы, естественно, не едим и не пьем). Каждый из этих методов сам по себе является эффективным стимулом самовосстановления организма и можно представить насколько мощным должно быть их сочетание.

    Вспомним "Сказку о мертвой царевне и семи богатырях" А.С.Пушкина: хрустальный ящик висящий на цепях в горной пещере, в нём спящая девушка, которая не ест, не пьёт, остаётся молодой, прекрасной и потом просыпается, как ни в чем не бывало. Ну чем не иллюстрация к нашему рассказу.